השראה במילים

אימון אישי
כגישה לשיפור ביצועים
ולהשגת תוצאות מלהיבות ומכוונות.

שלום חבר,

איך נראית המציאות שלך? האם אתה נמצא במקום בו היית מאחל לעצמך או שהיית רוצה להשיג תוצאות אחרות?

התוצאות בחיינו הן פועל יוצא של הדרך בה אנחנו חושבים, והדרך בה אנו מנהלים את הרגשות, השאיפות והגישות שלנו. כל פעולה שנעשה אי פעם, גם אם נעשתה באופן לא מכוון, נעשתה משום שהמנכ"ל שיושב לנו בראש ועושה את כל קבלת ההחלטות, משתמש בתוכניות פעולה מסוימות.

כשאנו לא מצליחים להשיג תוצאה מסוימת אנו לרוב ננסה שוב ושוב. אך משום שמרביתנו ממשיכים לפעול בהתאם לאותן תוכניות פעולה, נמצא עצמנו עושים "עוד מאותו הדבר" וכך נמשיך להשיג עוד מאותה תוצאה מאכזבת. יחד עם זאת כדי לפרוץ דרך התקרה השקופה שבולמת אותנו מלהגיע להיכן שהיינו רוצים להגיע, אנו נדרשים לעשות דברים אחרת.

אימון אישי כגישה לשיפור ביצועים המאפשרת לנו להפסיק ולפעול באופן אוטומאטי, לזהות את הקשיים, להגדיר יעדים רצויים, ולמצוא דרך ליישומם ממקום של פתרונות יצירתיים, ההפוכים מכל מה שאנחנו מכירים.

אני אומר "הפוכים" משום שגישת האימון אינה נעה מבחוץ פנימה (כמו בלימוד או בייעוץ שהאדם מקבל מגורמים החיצוניים לו) אלא פועלת מבפנים החוצה (כמו בספורט בו הוא מתחרה בתוצאות ובהישגים שהיו לו אתמול). הגישה באימון היא שהאדם יודע את כל מה שהוא צריך לדעת אבל הדרך בה הוא מנהל בתוכו את המידע הזה היא שאחראית על התוצאות.

אימון אישי כגישה לשיפור ביצועים התחילה להתגבש בשנות השבעים של המאה הקודמת מתוך אימון בעולם הספורט כפי שפורסם בספר "The Inner Game of Tennis", מאת W.Timothy Gallwey, Random House 1974.

רעיון "המשחק הפנימי" הורחב והשתכלל בשלושים השנה האחרונות על ידי כלים מתחומי הפסיכולוגיה הקוגנטיבית וההומניסטית ומאסכולות נוספות לחקר התנהגות אנושית, והגיע לכל תחומי החיים ולתחום העסקים בפרט.

אימון אישי מתאים לכל אדם בעל בשלות רגשית המוכן לקחת על עצמו מחויבות אישית ואומץ לחקור, לשחרר ולצאת מתחום הנוחות הישן ולבחור ולתרגל הרגלים חדשים.

כמו כן, אנחנו לא תמיד מצליחים לעשות את זה לבד וזקוקים למאמן כדי שישאל אותנו שאלות משמעותיות, יאתגר אותנו להעלות את הרף, יעודד התנסויות ממוקדות ויעזור לנו לבקר ולמדוד את התוצאות.

האימון מספק למאומן: תשומת לב אישית וצמודה, מיקוד בפתרון בעיות, הנעה והשראה יצירתיים וזיהוי מוקדם של בעיות לצורך פתרון מלא, מתוך אמונה שלכל בעיה יש פתרון ושלכל פתרון יש דרך להשיג אותו.

אימון אישי כגישה לשיפור ביצועים מטמיעה הרגלים חדשים ומאפשרת לפרוץ מעבר למחסומים המונעים מאיתנו להשיג את מטרותינו, לצאת ממרוץ העכברים המתיש, להשתחרר מתחושת הקורבן והרגל התירוצים, ולהתחייב להשיג מצוינות בכל תחום. באימון אישי נוכל לבנות ולהתחיל להגשים חזון אישי וארגוני מלהיב, לפתח שפת תקשורת פשוטה ובלתי נשכחת, להיות לרב אומן בכישורים של שיתוף פעולה והנעת צוותים, להגיע לאיזון בין החיים לעבודה ועוד.

כשם שהצבא צועד על כיבתו, כך הארגון משגשג בזכות האדם שמרכיב אותו. נעצים את האדם והעצמנו את הארגון. גישת האימון מיושמת היום לא רק למטרת שיפור ביצועים, אלא גם ככלי לפיתוח מנהלים והעצמת מנהיגים במיוחד מסגרות וארגונים תחרותיים.

מעבר להיות הגישה טרנד עדכני, התוצאות והתועלות שמושגות על ידי האנשים השונים שבוחרים בדרך האימון היא לא רק של שיפור כזה או אחר אלא של טרנספורמציה שהיא שינוי מהותי, עמוק ובלתי חוזר, המשפיע על כל תחומי החיים.

כמו כן, ולא כמו תהליכי סדנאות חד פעמיות האימון מאפשר בחינה, התאמה והטמעה של הרגלים חדשים לאורך זמן המאפשרים ייצור המשכיות ורציפות ההתנהלות הפנימית גם בהמשך הדרך וללא תלות במאמן.

לפני שנתאם אימון היכרות ראשון ללא התחייבות בשווי של 250₪,
ובנינוחות של בית קפה – בידקו עד כמה מתאים לכם להתאמן איתי – להערכה לחצו כאן.